En 100 g (Gramos) de Pan, relleno, mezcla seca, preparada hay 0.02 µg de Vitamina B12.

onz vaso gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Pan, relleno, mezcla seca, preparada

Pan, relleno, mezcla seca, preparada es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Pan, relleno, mezcla seca, preparada se enumeran a continuación.

Agua	64.77 g	64.77	g	64.77%
La energía (calorías)	195 kcal	195	kcal
Energía (julios)	815 kJ	815	kJ
Proteína	2.73 g	2.73	g	2.73%
lípido total (grasa)	12.05 g	12.05	g	12.05%
Ceniza	1.61 g	1.61	g	1.61%
Hidratos de carbono, por diferencia	18.84 g	18.84	g	18.84%
Fibra, dietética total	0.8 g	0.8	g	0.8%
Azúcares, total de	2.04 g	2.04	g	2.04%
Calcio, Ca	30 mg	30	mg	0.03%
Hierro, Fe	0.95 mg	0.95	mg
El magnesio, Mg	11 mg	11	mg	0.01%
El fósforo, P	38 mg	38	mg	0.04%
Potasio, K	67 mg	67	mg	0.07%
Sodio, Na	479 mg	479	mg	0.48%
Zinc, Zn	0.23 mg	0.23	mg
Cobre, Cu	0.064 mg	0.064	mg
El manganeso, Mn	0.146 mg	0.146	mg
El selenio, Se	11.8 µg	11.8	µg
El fluoruro, F	49.9 µg	49.9	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.141 mg	0.141	mg
Riboflavina	0.105 mg	0.105	mg
La niacina	1.422 mg	1.422	mg
Ácido pantoténico	0.11 mg	0.11	mg
La vitamina B-6	0.039 mg	0.039	mg
El folato, el total de	37 µg	37	µg
Ácido fólico	18 µg	18	µg
El folato, comida	19 µg	19	µg
El folato, DFE	50 µg	50	µg
La colina, el total de	5.3 mg	5.3	mg	0.01%
Vitamina B12	0.02 µg	0.02	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	114 µg	114	µg
retinol	107 µg	107	µg
Caroteno, beta	85 µg	85	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	497 IU	497	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	18 µg	18	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	1.34 mg	1.34	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
Vitamina D	0 IU	0	IU
La vitamina K (filoquinona)	13.2 µg	13.2	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	2.319 g	2.319	g	2.32%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g	0	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g	0	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.011 g	0.011	g	0.01%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	1.31 g	1.31	g	1.31%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.923 g	0.923	g	0.92%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	5.771 g	5.771	g	5.77%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.024 g	0.024	g	0.02%
18: 1 indiferenciada	5.721 g	5.721	g	5.72%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.022 g	0.022	g	0.02%
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	3.553 g	3.553	g	3.55%
18: 2 indiferenciada	3.259 g	3.259	g	3.26%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.293 g	0.293	g	0.29%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g	0	g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0.001 g	0.001	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, el total de trans	2.07 g	2.07	g	2.07%
Los ácidos grasos, trans-monoenoica total de	1.972 g	1.972	g	1.97%
Colesterol	0 mg	0	mg
triptófano	0.036 g	0.036	g	0.04%
treonina	0.086 g	0.086	g	0.09%
isoleucina	0.107 g	0.107	g	0.11%
leucina	0.202 g	0.202	g	0.20%
lisina	0.087 g	0.087	g	0.09%
metionina	0.05 g	0.05	g	0.05%
cistina	0.056 g	0.056	g	0.06%
fenilalanina	0.142 g	0.142	g	0.14%
tirosina	0.09 g	0.09	g	0.09%
valina	0.122 g	0.122	g	0.12%
arginina	0.12 g	0.12	g	0.12%
histidina	0.065 g	0.065	g	0.06%
alanina	0.1 g	0.1	g	0.1%
Ácido aspártico	0.145 g	0.145	g	0.14%
Ácido glutamico	0.883 g	0.883	g	0.88%
glicina	0.103 g	0.103	g	0.10%
prolina	0.305 g	0.305	g	0.30%
serina	0.142 g	0.142	g	0.14%
El alcohol, acetato de	0 g	0	g
Cafeína	0 mg	0	mg
teobromina	0 mg	0	mg

Nutrientes en Pan, relleno, mezcla seca, preparada